Hrisca este unul dintre acele alimente super sanatoase pe care (probabil) nu le mananci suficient de des. Pe langa faptul ca are nenumarate beneficii pentru sanatate, este si gustoasa, usor de pregatit si accesibila ca pret. Iata de ce si cum sa introducem hrisca cat mai des in alimentatia intregii familii. Hrisca nu […]
Tuia (Thuja) – cunoscuta si ca ‘Arborele Vietii’ – este o planta cu nenumarate proprietati benefice si o sursa excelenta de vindecare a multor probleme de sanatate. Cu toate ca o stim precum o planta ornamentala, proprietatile sale medicinale o transforma intr-un veritabil leac. Tincturile, alcoolatura sau cremele pe baza de tuia se regasesc de multi […]
Termenul de acid hialuronic a intrat deja in vocabularul tratamentelor anti imbatranire si si-a castigat pe merit popularitatea. De ce? Datorita capacitatii sale de hidratare profunda a pielii. Mai mult, aceasta substanta este naturala si sigura pentru organism. Suplimentarea acesteia odata cu varsta contribuie nu doar la frumusetea pielii ci si la sanatatea articulatiilor, tendoanelor, […]
Branca Ursului – sau ginsengul romanesc – ofera nenumarate beneficii pentru sanatatea femeilor, a barbatilor dar si a…cuplurilor. Tratamentele naturiste pe baza de branca ursului sunt adesea recomandate in cazuri de infertilitate, dezechilibre hormonale, impotenta, insuficienta ovariana, menopauza, boli ginecologice precum cistite si candida. Alte efecte importante al acestei plante sunt actiunile sale afrodisiace, vasodilatatoare […]
Ceaiul verde este una dintre cele mai sanatoase si apreciate bauturi. Este plin de antioxidanti, flavonoizi, L-teanina, uleiuri esentiale, cofeina si polifenoli – nutrienti cu efecte puternice asupra sanatatii organismului. Originar din China, ceaiul verde provine din frunzele plantei Camellia Sinensis si are o istorie de consum de mai bine de 2000 de ani. Ceaiul […]
Ghimbirul, in diverse forme: neprelucrata, cruda, pulbere sau ceai de ghimbir, este folosit de mii de ani de omenire. In tot acest timp s-au descoperit si dovedit efectele benefice asupra sistemului digestiv si respirator, in cazul circulatiei sau articulatiilor dar si in frumusete. Mai mult, gustul sau deosebit da aroma preparatelor culinare. Acest remediu natural […]
