Sanatatea familiei!

Promovam un Stil de Viata Sanatos, Suplimente pentru diverse Afectiuni si informarea corecta a vizitatorilor.

Extract de melc pentru o piele frumoasa

//  by //  Lasă un comentariu

Produsele cu extract de melc sunt destinate ingrijirii pielii, in special in cazul ridurilor, ale petelor sau vergeturilor. De unde aceste efecte ‘miraculoase’? Sa aflam…Aceasta secretie este creata de o fiinta vie cu scopul de a-si proteja, vindeca, regenera si hidrata propria piele. Este vorba despre melcul de gradina Helix Aspersa Muller (originar din Chile). Aceasta substanta naturala complexa secretata este recoltata, filtrata, omogenizata, concentrata, stabilizata si denumita ‘extract de melc‘ sau Poly Helixan. Astfel, devine ingredientul principal care sta la baza multor cosmetice naturiste menite sa actioneze complex asupra epidermei umane. Frumusetea consta in faptul ca extractul de melc este recunoscut imediat de celulele pielii umane si transportat catre straturile profunde ale epidermei.
In scurt timp de la aplicare se observa efecte miraculoase de estompare a imperfectiunilor pielii. Se diminueaza ridurile adanci, acneea, ranile, arsurile, vergeturile, cicatricile, petele pigmentare, petele de batranete, petele maronii pe fata aparute in urma expunerii prelungite la soare sau iritatiile.

extract de melc

Despre actiunea antirid ale cremelor cu extract de melc

Odata cu inaintarea in varsta pielea imbatraneste, isi pierde elasticitatea, fermitatea si apare inevitabila problema a ridurilor. In aceste conditii se cuvine sa luam masuri pentru a gasi cele mai bune solutii de ingrijire a tenului. Acum stim mai multe ca oricand despre ce functioneaza cu adevarat in acest sens. O crema de fata cu extract de melc poate fi una dintre cele mai bune alegeri. Folosirea zilnica atrage beneficii reale precum diminuarea ridurilor de pe fata si decolteu, prin activarea secretiei de colagen si elastina.

In structura epidermei intra anumite celule antiaging denumite Langerhans. Crema cu extract de melc semnalizeaza acestor celule necesitatea productiei de proteine in timpul fazei de regenerare a dermei. In acest mod, se activeaza celulele de aparare care contracareaza agentii invazivi. Substantele continute stimuleaza producerea de fibroblaste, precum si cresterea celulelor epidermice. Datorita efectelor pe care le are crema pe baza de extract de melc, procesul de imbatranire incetineste.

In consecinta, sinteza colagenului si a elastinei este intensificata, iar viteza de epitelizare atinge parametri normali. In acest mod, ridurile sunt estompate – atat liniile fine, cat si cele profunde – iar tenul isi recapata stralucirea si fermitatea.

Despre petele pe fata – cauze si tratament pe baza de extract de melc

Petele maronii de pe fata pot aparea din mai multe cauze. Fie sunt provocate de agresiunile factorilor externi la nivelul pielii, fie de un anumit tratament medicamentos nepotrivit sau chiar din cauza anumitor boli. Petele de pe fata reprezinta acumulari ale melaninei, un pigment care este secretat de melanocite si care are rol de protectie, dar care determina nuanta pielii fiecarei persoane. Daca aceste celule sunt iritate in mod repetat, atunci secretia de melanina poate scapa de sub control. Prin producerea in exces apar si petele pigmentare, care mai sunt cunoscute si sub denumirea de: „pete de la soare”, „pete de batranete”, „pete de la ficat” sau in cazuri mai avansate melasma. De asemenea si factorul hormonal detine un factor extrem de important in aparitia petelor pigmentare.


Petele care apar pe fata nu tin cont de culoare sau de tipul de ten, deoarece pot aparea atat la persoanele brunete cu un ten inchis, dar si la persoanele cu ten deschis. Le vedem des la persoanele insarcinate, dar si la femeile care iau pilule contraceptive ori care urmeaza un tratament hormonal.

Folosirea constanta a unor produse adecvate, precum un ser cu extract de melc, poate ameliora si chiar sterge aceste pete. Acest fapt este datorat de compozitia unica a extractului de melc, formata din lanturi de molecule glicoconjugate, cu proteine, peptide, enzime, coenzime, oligoelemente, care la contactul cu pielea recunosc celulele imperfecte sau moarte, inlocuindu-le cu altele noi, sanatoase.

Produsele pe baza de extract de melc amelioreaza si vergeturile

Vergeturile apar in urma acumularii sau pierderii bruste de kilograme. Pielea, cel mai mare organ al organismului uman, este puternica si totodata elastica, insa tesuturile cutanate pot fi afectate de intinderea prea rapida. Cel mai des, vergeturile apar in timpul sarcinii – peste 90% dintre femeile insarcinate capata vergeturi pe parcursul celor 9 luni de sarcina.

Insa, vergeturile pot aparea la orice varsta, indiferent de tipul de piele. In acest caz o crema pentru vergeturi cu extract de melc este cel mai la indemana remediu. Aceasta contine substante renumite in repararea pielii. Acidul glicolic are efect de peeling. Alantoina este un adevarat regenerant tisular. Colagenul si elastina refac fibrele principale. Proteinele contribuie la nutritia si finetea pielii. Vitaminele A, C, E au rol antioxidant si antiinflamator. Enzimele proteolitice imbunatatesc productia de celule noi. O astfel de crema imbunatatita cu uleiuri si substante nutritive, maresc elasticitatea si fermitatea pielii conferindu-i un aspect sanatos.

Alte efecte benefice ale extractului de melc

Datorita compozitiei sale valoroase produsele naturiste pe baza de extract de melc actioneaza complex asupra epidermei umane:

  • calmeaza si repara, actioneaza ca antioxidant, antiinflamator
  • au efect de peeling, indepartand celulele moarte din straturile superficiale ale pielii, promovand regenerarea celulelor si a tesuturilor deformate
  • hidrateaza, restructureaza si cresc elasticitatea pielii
  • previn aparitia infectiilor actionand ca un antiseptic natural, eficace impotriva bacteriilor prezente in acnee (precum Escherichia Coli, Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa)
  • au rol antioxidant, antiinflamator, regenerator al celulelor si tesuturilor deformate
Descopera produse cosmetice cu extract de melc

O imunitate puternica – Sfaturile medicului

//  by //  Lasă un comentariu

O imunitate buna ne ajuta in aceasta perioada. Dupa o perioada de carantina nationala si internationala, incet se relaxeaza masurile de izolare sociala. Desigur un motiv de bucurie pentru multi dintre noi, dar si unul de ingrijorare, deoarece inca nu exista o solutie reala la infectia cu coronavirus. Am castigat putin timp in evolutia acestei pandemii si am reusit sa nu suprasolicitam sistemul sanitar, dar riscurile au ramas aceleasi.

Cu toate astea, nu trebuie sa disperam. Exista permanent nenumarate microorganisme dauaătoare in jurul nostru, unele dintre ele fiind deosebit de periculoase pentru persoanele in varsta si imunocompromise, dar imunitatea noastra reuseste sa ne protejeze negresit. Doar in situatii extreme, acesta este suprasolicitat si da gres. Din acest motiv, in aceasta perioada persoanele cu factori de risc trebuie sa fie mai precaute decat populatia generala.

Imunitate cu produse naturiste

Rinitele sau infectiile cailor respiratorii superioare si alte tipuri de infectii virale sunt mai dificile pentru unii, dar neglijabile pentru altii. Aceasta se datoreaza mai multor factori, cum ar fi fumatul, bolile cronice ca diabetul, astmul, bronsita, diferite tipuri de cancer, dar si terapiile medicamentoase. Insa cauza este adesea un sistem imunitar slabit si suprasolicitat. In situatia actuala, sistemul imunitar al tuturor persoanelor poate fi considerat suprasolicitat. Iata cateva sfaturi pentru intarirea imunitatii, cu masuri simple, dar eficiente si foarte importante pentru functionarea fiziologica a acestuia.

Nutritie adecvata pentru o imunitate puternica

Organismul are nevoie de numeroase vitamine si diferiti nutrienti pentru un sistem imunitar care functioneaza bine. Acestea includ, in special:

  • Vitamina A
  • Vitamina B6, Vitamina B12
  • Vitamina C
  • Vitamina D
  • Vitamina E
  • Zinc, Seleniu, Fier, Cupru

Exista o legatura directa intre sanatatea intestinala si intregul sistem imunitar, 80% din celulele imunitare se afla la nivelul intestinului. Prin urmare, alimentele bogate in fibre, probiotice sunt elementare pentru sustinerea un sistem imunitar slab.

Majoritatea vitaminelor si nutrientilor enumerati mai sus sunt asimilate in mod adecvat printr-o dieta echilibrata. Iata cateva alimente recomandate pentru o imunitate puternica:

  • Fulgi de ovaz
  • Broccoli, varza rosie, morcovi, rosii
  • Usturoi, ceapa, spanac
  • Fructe citrice, Fructe de padure (de culoare închisa) si struguri negrii
  • Nuci
  • Ciuperci

Recomand o alimentatie cat mai variata si corespunzatoare sezonului, bogata in legume si fructe, care sa ofere necesarul de vitamine si nutrienti. Alimentatia trebuie completata cu suplimente de vitamine doar daca nu consumati minim 3 portii de fructe pe zi. Ideal este sa incercati sa va acoperiti nevoile nutritionale prin alimente neprocesate. Important: veganii care se hranesc fara alimente de origine animala trebuie sa suplimenteze vitamina B12. Pentru orice intrebare legata de alimentatie, se recomanda o discutie cu medicul de familie sau cu un nutritionist. Cei care nu consuma 3 portii de fructe sau legume pe zi, pot considera suplimentarea dietei cu complexe de vitamine.

Va recomand sa consumati: ceai verde (epigallocatechin gallate EGCG), rhodiola (radacina de trandafir), aloe vera, ardei iute, hrean, artemisinina (obtinuta din pelinul dulce), trandafir roșu, tinctura de propolis, extract de soc, caltunas, coacaze negre. Iata cateva condimente pe care le consum zilnic: ghimbir, turmeric, scorțișoara și otet de cidru de mere.

Trebuie acordata atentie sporita dietelor restrictive (keto, low carb, no carb, low fat, no fat, Atkins, Ornisch). O atitudine neglijenta fata de o dieta mixta poate duce la deficite nutritionale, deoarece nici o dieta restrictiva nu poate acoperi complet necesitatile corpului si poate periclita functionalitatea sistemului imunitar.

Alege Produse naturale pentru Imunitate de pe PutereaPlantelor.ro

Poftiți la soare – chiar daca e racoare

Vitamina D este esentiala pentru un sistem imunitar sanatos. Acoperim o parte din nevoile noastre prin alimente, de exemplu din pestele gras, avocado, alge, ciuperci. Insa si organismul nostru aduce o contributie importanta: daca razele soarelui intra in contact cu pielea, organismul produce independent vitamina D.

Mai ales in lunile de toamna si de iarna, cand radiatiile UV sunt mai scazute datorita innorarii, ar trebui sa petrecem cat mai mult timp in aer liber pentru a obtine doza sanatoasa de raze UV.

In cazul unei deficiente de vitamina D, poate fi recomandata administrarea suplimentelor de vitamina D. In plus, poate fi benefica o vizita la o sauna cu infrarosu. Atentie, Vitamina D este o vitamina liposolubila iar dozajul trebuie adaptat cerintelor.

Miscare, sport si miscare!

Alergare, inot, ciclism: sporturile de anduranta sunt unul dintre cele mai eficiente moduri de a creste si anduranta imunitara. Ele nu numai ca intaresc inima si vasele de sange, eleveaza starea spirituala si mentala, ci sporesc si activitatea sistemul nostru imunitar. O imunitate crescuta este obtinuta cu fiecare antrenament moderat. Ritmul si gradul de efort sunt decisive: cei care isi supraolicita corpul obtin de obicei efectul opus. Chiar si in conditiile de carantina puteti ramane in miscare, multi antrenori ofera cursuri prin mediul online.

Evitati efortul excesiv

Ati auzit vreodata despre fenomenul ferestrei deschise? In timpul efortului fizic excesiv – cum ar fi alergarea unui maraton – numarul de celule imune din sange creste brusc. Dupa efortul fizic, organismul se relaxeaza, iar numarul de celule imune scade sub valoarea initiala inainte de exercitiu. In acest moment, agentii patogeni pot fi combatuti intr-o masura mai mica, iar bolile infectioase apar mai frecvent. Deci, pentru a evita imbolnavirea, nu exagerati efortul in timpul sportului.

Evitati stresul, pentru o imunitate crescuta

Datorita cercetarilor intense, se stie acum ca stresul puternic slabeste sistemul imunitar si creste susceptibilitatea la infectii. Stresul cronic poate duce si la stari de epuizare, care – la fel ca suprasolicitarea fizica – ofera agentilor patogeni conditiile ideale pentru reproducere. Prin urmare, este important sa evitati cat mai mult posibil situatiile stresante si gasiti momente de relaxare in timpul zilei. Usor de zis in conditiile curente, dar in aceasta perioada de exceptie incercati sa gasti timp pentru meditatie, familie, intalniri virtuale si practici de relaxare precum Yoga sau Qi gong. Nu uitati, multe studii au dovedit ca o conversatie cu mama sau bunica pot reduce stresul cu pana la 70%.

Hidratati-va suficient

Ca urmare a unui consum insuficient de lichide, organismul nu este numai obosit si rapid epuizat, dar si mai susceptibili la infectii. Unul dintre motive este mucoasele uscate, ca urmare a deficitului de lichide. Din cauza lipsei de umiditate, virusurile atacante si bacteriile nu pot fi indepartate in mod adecvat, stagnand pentru o perioada indelungata si avand conditii favorabile de multiplicare.

Consumul de ceai are de asemenea efecte pozitive asupra sistemului imunitar. Ceaiul verde, de exemplu, contine o multime de antioxidanti care sustin sistemul imunitar. Mai multe legate de acest subiect in articolul viitor.

Acordați atenție somnului sănătos

Persoanele care se odihnesc bine, nu sunt doar mai productive, dar sunt si mai putin sensibili la raceli si alte infectii. Mai multe studii au aratat ca insomnia reduce drastic numarul de celule imune si are ca rezultat scaderea imunitatii. Oricine doarme sapte pana la opt ore pe zi ii ofera corpului suficient timp pentru a se recupera. Un ceai de levantica cu o ora inainte de somn sau chiar o infuzie cu levantica va ajuta sa aveti un somn linistit. Este dovedit ca valeriana ajuta la problemele de adormire si este adesea folosita cu succes in sectia de medicina naturista a Universitatii Charite Berlin.

Renuntati la fumat

Pe langa riscul ridicat de cancer, tigarile au si un impact negativ asupra sistemului imunitar.

Fumul de tutun usuca mucoasele, promoveaza procesele inflamatorii si afecteaza sistemul natural de curatare a cailor respiratorii, creand mediul perfect pentru multiplicarea virusilor.

Spalati-va mainile de mai multe ori pe zi

Desigur, spalarea temeinica a mainilor nu intareste in mod direct organismul, dar previne virusul sa intre in corpul nostru si sa se raspandeasca. Cei care doresc sa evite infectiile si care au deja o imunitate slabita sunt sfatuiti sa se spele pe maini de mai multe ori pe zi.

Atentie la recomandarile care circula pe internet

Daca aceste sfaturi va par banale, pot doar sa va rog sa fiti foarte vigilenti cu recomandarile care circula pe internet in momentul de fata.

Exista substante cercetate care pot fi benefice in lupta organismului impotriva diferitelor infectii virale, dar actual nu exista niciun studiu care sa poate arata o cauzalitate directa in tratamentul virusului corona.

In concluzie, pana se gaseste un tratament dovedit contra coronavirusului, ramane sa avem grija de noi pentru a avea o imunitate puternica, care sa ajute organismul sa lupte cu virusii si alte microorganisme din mediul inconjurator.

Articol scris de Dr. med. Dorin Ionus
Medic rezident si cercetator
Immanuel Krankenhaus Berlin- Instutul de Naturopatie a Universitatii ”Charite” Berlin

Despre virusuri si TOP 7 produse antivirale

//  by //  Lasă un comentariu

Atunci cand cautam produse antivirale ne gandim la protectia noastra in caz de virusuri. In biologie, virusurile sunt paraziti fara viata tocmai pentru ca nu au o celula, nu au membrana celulara si nici metabolism, nu respira si nici nu se pot multiplica in afara unei celule vii. Odata ajunsi in interiorul unui organism, virusul cauta celula propice pentru a o invada. De aici incepe totul. In functie de starea de sanatate a celulei invadate, virusul se va putea multiplica si/sau va reusi sa infecteze organismul. Aici intervine sistemul imunitar si implicit capacitatea organismului de a fi imun impotriva virusurilor.
Omenirea a identificat pana acum peste 2000 de virusuri insa aproximativ 10% afecteaza umanitatea. Stim deja ca virusurile pot trece de la o specie la alta (oameni-animale si invers), stim ca se pot combina (in cazul in care doua virusuri invadeaza aceeasi celula) si pot crea noi tulpini. Si mai stim ca aceste noi tulpini create prezinta o reala amentintare.

produse antivirale

TOP 7 produse antivirale


1. Ulei de cimbru

Cimbrul este o planta aromatica, folosita cu succes si in bucatarie, cu efect antibacterian cu spectru larg. Uleiul esential de cimbru este un real antiviral, expectorant, tonic digestiv, antispastic si tonic nervos. Se administreaza ca atare in amestec cu o lingurita de miere sau se poate folosi in inhalatii, masaj sau in aromaterapie. Uleiul de cimbru se gaseste sub forma de capsule in Biomicin Forte.


2. Ulei de oregano

Oregano este o alta planta aromatica care nu numai ca imbie papilele gustative ci aduce bucurie intregului organism. Aceasta planta este printre cele mai puternice antibiotice si antivirale cunoscute in medicina alternativa. De asemenea, este redutabila in lupta cu ciupercile patogene si parazitii intestinali. Uleiul de oregano folosit intern devine un antibacterian foarte puternic cu spectru larg. Este un antiseptic respirator, antiseptic urinar, puternic antiviral si antifungic. Indicat in caz de infectii respiratorii (raceli, bronsite, pneumonii), infeciii reno-urinare ( si cele rezistente la antibiotic), infectii virale diverse sau viermi intestinali. Folosit extern, uleiul de oregano este un real antireumatic, antifungic, anti-acneic si puternic dezinfectant. Se foloseste in infectii fungice ale scalpului sau ale pielii, in caz de acnee dar si in dezinfectarea aerului incaperilor.


3. Ulei de cuisoare

Cuisoarele sunt un condiment folosit in mancarurile asiatice dar si in pregatirea unor deserturi sau a vinului nostru fiert. In secolele XIII si XIV, cuisoarele au dus chiar la declansarea mai multor razboaie pentru detinerea monopolului asupra productiei si a distributiei. Este evidenta actiunea sa terapeutica. Uleiul de cuisoare este un real antiviral si are puternic efect antibacterian. Se foloseste cu succes in tratarea afectiunilor aparatului respirator si ORL precum raceala, gripa, amigdalita, bronsita, astm bronsic, dureri de dinti, otita sau sinuzita. Este, de asemena, un ajutor in caz de cistite, enterocolite, reumatisam sau nevralgii.
Un produs foarte apreciat , cu efecte vizibile la copii cu gripa sau raceala este sirop Biosept. Contine cuisoare alaturi de multe alte plante cu efect antiviral precum echinacea, sovarv, cimbrisor, lichen de piatra, rizomi de ghimbir, scortisoara, frunze de maslin si tinctura de propolis. Acest produs 100% natural, poate fi administrat copiilor incepand cu varsta de 1 an dar si adultilor care nu pot inghiti capsule.


4. Argint coloidal

Argintul coloidal are un puternic efect antiviral si se poate administra preventiv, pentru cresterea imunitatii. prin cresterea cantitatii administrate, acesta poate fi folosit pentru tratarea virozei. Argintul coloidal are diferite concentratii. In functie de varsta, se poate administra in diverse concentratii de la 5ppm, 10ppm, 20ppm, pana la 30ppm. Incepand de la concentratia de 20ppm, argintul coloidal se poate administra si adultilor, ajungand pana la o concentratie de 77ppm.

Pe blogul nostru gasesti un articol detaliat despre argintul coloidal, acest ‘superantibiotic’ al zilelor noastre.


5. Citromicina

Sau extractul din samburi de grapefruit face parte din categoria de produse antivirale cu efecte extraordinare asupra imunitatii, a tubului digestiv si a pielii. Citromicina este apreciata pentru proprietatile sale antibacteriene, antivirale si antifungice si exte un puternic antioxidant.


6. Ulei de negrilica

Uleiul de negrilica denumit si ulei de chimen negru sau ulei de Nigella Sativa) este obtinut prin presarea la rece a semintelor de negrilica, acet ulei este o sursa vegetala de acizi grasi esentiali, Omega-3 si Omega-6. Este o alegere excelenta in calmearea tusei, cu rol antiviral si antibacterian.


7. Tinctura de propolis

Denumirea de propolis provine din limba greaca. ‘Pro’ inseamna pentru, iar ‘polis’ inseamna cetate, putand fi tradus ca un produs complex destinat apararii cuibului. Considerat ‘farmacia albinelor’, propolisul este un produs apicol cunoscut si utilizat inca din antichitate. Este obtinut in special din rasina mugurilor de plop.
Tinctura de propolis (Propolis Esenta) nu contine alcool si inglobeaza esenta propolisului care contine toate principiile active din tinctura dar care poate fi consumat inclusiv de catre copii. Este un puternic antimicrobian, antibiotic si antifungic, cu actiuni antiinflamatorii, analgezice si antioxidante.


Rolul imunitatii in lupta cu virusurile si sfaturi de preventie


Un organism puternic inseamna o celula puternica. Toti pasii facuti de fiecare dintre noi pentru a-si intari sistemul imunitar duc catre intarirea sanatatii celulare. Aceasta este imunitatea. Exista dovezi stiintifice precum ca o imunitate puternica poate realmente sa anihileze din organism virusi precum cel hepatic A. Pe blogul nostru gasesti o intreaga serie de articole destinate exclusiv imunitatii.


Preventia infectiei incepe cu o igiena stricta si evitarea contactului direct cu persoanele bolnave / care sufera infectii respiratorii acute. Spalarea frecventa a mainilor cu apa si sapun. Acest gest s-a transformat in zilele noastre de la o banala ‘cicaleala’ a parintilor intr-un gest constient si atat de important incat poate salva vieti. Numai constientizarea acestei responsabilitati ne poate face mai puternici impotriva virusurilor. Ne provoaca sa fim vigilenti si totodata contienti de puterea raspandirii lor.
De asemenea, pregatirea termica corecta a alimentelor de origine animala este importanta la fel si evitarea contactului neprotejat cu fermele sau animalele salbatice.


Vezi Produse Antivirale Naturiste pentru Imunitate

Gripa si raceala? Top produse si tratamente naturiste

//  by //  Un comentariu

Gripa si raceala sunt printre cele mai frecvente probleme de sanatate care ne afecteaza cu predominanta in sezonul rece si care ‘fac ravagii’ in colectivitate. Ele au cauze diferite insa simptomele sunt adesea confundate tocmai deoarece sunt similare. Cat despre cauze, gripa si raceala sunt provocate de virusuri insa diferiti. Exista peste 100 de virusuri ce cauzeaza raceala insa doar 3 tipologii principale (denumite generic A, B sau C) ce cauzeaza gripa.


Primele semne ale racelii sunt durerile in gat, stranutul si senzatia de nas infundat sau rinoree. Simptomele se diversifica si se intensifica totodata pe masura ce afectiunea evolueaza. Adeseori apare curgerea abundenta a nasului, tuse sau febra. Raceala apare la una sau doua zile de la contactarea virusului si are o durata medie de o saptamana.
Manifestarile gripei sunt mai puternice fata de cele ale racelii, iar complicatiile pe care le poate provoca ridica probleme mai grave pentru sanatate. Cel mai evident semn ca ne confruntam cu un virus gripal si nu cu o raceala sunt durerile musculare cu o intensitate semnificativa. De asemenea, febra mare, de pana la 40 de grade Celsius si durerile de cap puternice sunt caracteristice gripei, la fel ca starea de oboseala care se instaleaza pentru o perioada de aproximativ doua, trei saptamani.

gripa si raceala

Cele mai eficiente produse naturale pentru gripa si raceala


Gripa si raceala in randul adultilor sunt combatute eficient cu produse naturale in diverse forme. Pot fi administrate sub forma de capsule, extracte, ceaiuri sau solutii pentru frectii (carmol Flu, hapciu).
Biomicin Forte si Biosept sunt 2 produse romanesti de la Fares, cu ‘istorie’ in tratarea acestor afectiuni. Ambele sunt antibiotice naturale imunostimulente si cresc rezistenta organismului. Biomicin Forte capsule contine ulei esential de cimbru si ulei esential de cuisoare. Biosept capsule contine frunze de măslin, lichen de piatră, muguri de plop, extract uscat de scoarţă de salcie, cuişoare . Este recomandat persoanelor cu infectii si inflamatii respiratorii de natura virala. Administrarea de la primele semne de viroza amelioreaza simptomatologia vizibil.

Vitamina C sustine sistemul imunitar si creste capacitatea de aparare a organismului. Este renumita ca si tonic general si un real suport in formarea si functionarea globulelor rosii.


Pentru cei care prefera tratamentul sub forma de picaturi, extractele de Citromicina sau Imunogrip Plus sunt antivirale si acopera o paleta intreaga de actiuni in caz de raceala si gripa. Imunogrip Plus contine suc obtinut prin presare la rece din Echinacea purpurea (din cultură ecologică), sirop din fructe de Maces, vitamina C naturala din fructe de Macese si zinc.


Recomandari tratamente raceala si gripa copii pana in 7 ani


Raceala si gripa la copii reprezinta, de multe ori, o situatie omniprezenta mai ales in anii de inceput in colectivitate sau in casele cu mai multi frati. Pentru cei mici sunt indicate tratamente care sa nu inhibe sistemul imunitar. De aceea, alegerea tratamentelor naturale este alternativa care va ameliora simptomele si va ajuta la intarirea imunitatii copiilor.


Siropurile pentru raceala si gripa sunt mai usor de administrat la copii. Sirop Biosept (cu miere), Gripovit sau First Defense sunt antivirale, antifebrile si antiinflamatoare. De asemenea, stimuleaza imunitatea si ajuta cu succes la expectorare in caz de tuse sau mucus abundent.


Calmotusin este un sirop de tuse excelent pentru functionarea normala a aparatului respirator. Normalizeaza secretiile bronsice, este antitusiv, expectorant si bronhodilatator.
Pentru dureri in gat si amigdale inflamate este recomandata tinctura de propolis sau gargara cu bitter suedez ori ceai de salvie.


Administrarea de capsule cu chimen negru este benefica copiilor cu tuse persistenta, restanta dupa raceli sau viroze si persoanelor cu o sensibilitate a aparatului respirator.


Hapciu este un ulei esential excelent pentru inhalatii. Este un bun decongestionant si dezobstruant nazal si bronsic. De asemenea, genereaza un efect tonic, inviorator, de improspatare si usurare a respiratiei. Contine ulei esential de cimbru si eucalipt, impreuna cu mentol.

Ceaiurile sunt foarte importante in lupta cu raceala si gripa la copii. ‘Mai Drag pentru Copii’ este un ceai de fragute ideal pentru copii si delicios pentru parinti. Contine hibiscus, macese, fragute si adaos de vitamina C. Ceaiurile Hapciu sau Plantusin de la Fares sunt antiinflamatoare, antiinfectioase si febrifuge.

Preventie si recuperare rapida

  • Odihna si somn. Este esential sa se ia o pauza de la activitatile uzuale sau cel putin de la cele solicitante sau stresante. Corpul isi va reveni mult mai rapid daca isi canalizeaza cat mai multa energie in acest sens. Odihna poate fi si preventiva nu doar in caz de raceala si gripa, ci in orice afectiune fizica ori psihica.
  • Hidratare. Consumul mare de lichide, in special ceaiuri indulcite cu miere sau suc de catina suprasatureaza sistemul limfatic si pun in miscare mecanismele naturale de aparare ale organismului. Acestea sunt cele mai eficiente arme in lupta cu agentii patogeni in caz de raceala si gripa. Stranutul, secretiile nazale, transpiratia sunt toate consumatoare de lichide. Este foarte important ca lichidele sa fie bogate in minerale.
  • Alimentatie. Exista vitamine si nutrienti care iti pun la treaba sistemul imunitar si prin urmare, te feresc de raceala si gripa sau te ajuta sa-ti revii mai repede odata imbolnavit. Ghimbirul si usturoiul sunt renumite pentru actiunile lor antibiotice si pot fi foarte usor incorporate in dieta. Aportul de vitamina C poate fi crescut prin consumul de fructe si legume proaspete: kiwi, portocale, ananas, ardei gras, broccoli, patrunjel. De asemenea, consumul de iaurt, lapte de soia sau varza murata aduce un aport crescut de probiotice (sistemul intestinal este strans legat de cel imunitar iar probioticele au efecte pozitive si asupra imunitatii organismului). Produsele apicole precum tinctura de propolis sau polenul crud sunt aliati excelenti in preventia sau recuperarea rapida in caz de raceala si gripa.
  • Aerosolii ajuta (si in cazul copiilor) prin fluidizarea mucusului din plamani, facand posibila eliminarea mucilor prin tuse si suflarea nasului si totodata relaxeaza muschii cailor respiratorii astfel incat sa intre o cantitate mai mare de aer in plamani.

Te invitam sa descoperi intreaga gama de produse naturale pentru Raceala si Gripa pe PutereaPlantelor.ro si sa alegi varianta potrivita!

Produse Naturale Raceala si Gripa la Adulti


*Aceste informatii nu inlocuiesc sfaturile sau prescriptiile medicului. Este recomandat un consult la un medic specialist pentru a diagnostica sau trata problemele de sanatate.

Tratament antiacneic cu produse naturale

//  by //  Lasă un comentariu

Orice tratament antiacneic incepe cu intelegerea acestei afectiuni. Acneea este o problema a pielii cu care se confrunta majoritatea oamenilor in adolescenta, cauzata de o hipersecretie a glandelor sebacee. Concretizata prin puncte negre, albe sau cosuri pe pielea fetei, este o sursa incredibila de stres, mai ales pentru femei. De foarte multe ori, aparitia acneei trece pragul timpului si nu se rezuma la adolescenta, fiind prezenta si la maturitate.

tratament antiacneic

Tratament antiacneic cu produse naturale

Un tratament antiacneic complet se recomanda atat intern cat si extern. Pentru uz intern, in afara de capsule si ceaiuri de plante, se poate consuma si polen crud flori de munte. In functie de preferinte si de gravitatea afectiunii, se poate alege intre capsule pentru acnee, ceaiuri, crema antiacneica, masca pentru acnee, lotiune antiacneica sau gel.
Eliminarea acneei este posibila, la fel ca si diminuarea cicatricilor lasate de aceasta si cu ajutorul naturii. Asadar, pe langa o buna curatarea a tenului si o nutritie adecvata, exista si produse naturiste care se pot folosi pentru tratarea acneei, precum si pentru eliminarea urmelor care raman din cauza acesteia.


Fara acnee cu produse de uz extern

Un gel antiacneic (Antiac) poate fi o solutie ajutatoare in cazul unui tratament antiacneic. Asigura o curatare delicata a fetei si nu va bloca producerea de uleiuri naturale ci va echilibra sebumul pentru o piele mai tonica si matifiata. Acest produs natural contine catina pentru intinerirea si hranirea pielii, aloe vera pentru calmare si cicatrizare si ulei de nuca de cocos pentru proprietatile antioxidante si de inmuiere a pielii.

Crema antiacneica cu argila, aloe si propolis de la Viva Natura este un produs superactiv, procesat la rece, fara parabeni, cu 100% ingrediente naturale si de origine naturala. Dintre ingredientele sale active amintim despre propolis ce contine un cocktail de substante cu efecte terapeutice deosebite precum: aminoacizi, microelemente (siliciu, magneziu, cupru), substante antibiotice, vitamine, acizi aromatici. Este un antibiotic natural foarte puternic, cu proprietati vindecatoare.
Argila are efecte curative deosebite asupra epidermei, deoarece este un agent puternic de purificare, astringent, care actioneaza bland asupra pielii. Curata in profunzime porii, indepartand praful, impuritatile si toxinele care se strang la nivelul epidermei.
Aloe Vera, planta extrem de apreciata pentru virtutile sale regeneratoare, previne si vindeca cicatricile si petele provocate de acnee.

Masca pentru acnee cu argila si tea tree contine ingrediente cu proprietati antimicrobiene, astringente, regenerante precum: argila, argint coloidal, extracte din plante, ulei de samburi de struguri si uleiuri volatile (grapefruit, neem, cajeput, tea tree). Acest produs naturist este special conceput pentru tenul cu probleme, gras, seboreic si chiar tenul mixt.

O lotiune antiacneica cu ingrediente active precum tea tree si aloe vera este recomandata tenului cu imperfectiuni si tenului acneic. Are efect astringent, tonifiant si purificator, indeparteaza impuritatile si celulele moarte, eliberand porii. Calmeaza tenul si regleaza secretia glandelor sebacee. Se aplica dimineata si seara, stergand usor fata cu un tampon demachiant imbibat cu lotiune si/sau dupa folosirea unei masti antiacneice.


Tratament acnee pentru uz intern

Acnestop capsule este o varianta ajutatoare, cu administrare interna, in cazul unui tratament antiacneic chiar si pentru adolescenti. Acest supliment alimentar supliment este destinat persoanelor care doresc sa scape de acnee. Contine zinc, cupru, vitamina C, vitamina E si vitamina B6. Formula sa se bazeaza pe observatia stiintifica conform careia un regim alimentar bogat in zinc, antioxidanti si vitamina B6 reduce activitatea excesiva a glandelor sebacee.

Ceaiurile din plante sunt de un real ajutor in detoxifiere si curatarea tenului. Plantele cu rol detoxifiant sunt: brusture, papadie, coada soricelului, sanzaiene, ventrilica, nuc, fumarita. Ceaiul Curatarea sangelui de la Fares contine toate aceste plante. Alte plante ce pot fi folosite pentru inlaturarea acneei sunt: galbenele, trei frati patati, soc sau urzica.


Pe blogul nostru gasesti mai multe informatii si despre cauzele aparitiei, preventie si bune practici in caz de acnee.

Descopera toate produsele pentru tratament antiacneic

7 remedii naturiste in caz de anxietate

//  by //  Lasă un comentariu

Starile de anxietate ocazionale sunt absolut normale. Ar fi nefiresc ca in situatii limita care ne pot pune viata in pericol sa ramanem pasivi. Exprimarea anxietatii ne ajuta astfel sa supravietuim in situatii dificle. In schimb, daca starile de anxietate sunt persistente si se manifesta la cele mai mici obstacole, putem vorbi de o tulburare psihica de natura anxioasa.

anxietate

Ce sunt starile de anxietate

Anxietatea este o stare psihica si emotionala care cauzeaza griji si teama persistenta, fara un motiv real. Aceasta ne da o stare de neliniste si ne incetoseaza judecata. Ne poate face sa dramatizam in exces situatiile, sa devenim hiper protectori cu noi insine sau cu cei dragi, sa suferim atacuri de panica subite, epidoade de depresie sau sa ne simtim extrem de agitati in societate (anxietate sociala).
Exista mai multe tipuri de anxietate. Cea generalizata se manifesta prin griji excesive, nefondate si necontrolate cu privire la evenimentele viitoare, fie ele chiar si activitati de rutina. Sindromul post traumatic este de asemenea o tulburare anxioasa ce apare in urma unei traume majore, pierderea cuiva drag, un accident de masina sau un incident violent.
Indiferent de tipul de anxietate suferit, aceste simtome sunt comune: panica, teama si nelinistea, tulburarile somnului, incapacitatea de sta locului, maini si picioare transpirate/reci si/sau care tremura, palpitatii, uscaciunea gurii, greata, musculatura incordata, vertij.


7 tratamente naturiste in caz de anxietate

Orice tratament naturist pentru anxietate va avea efect sporit in conditiile in care persoana afectata alege constient sa-si recunoasca trairile, sa-si accepte emotiile si in cele din urma, sa le stapaneasca. Daca starile de neliniste afecteaza intens calitatea vietii de zi cu zi, sunt recomandate sedinte de terapie sau cel putin discutii profunde cu o persoana de incredere care stie sa asculte fara sa judece.
Exista o serie de remedii naturiste pentru ameliorarea starilor anxioase, cunoscute in popor pentru proprietatilor lor calmante dar si nutrienti care hranesc organismul si creierul facandu-le implicit mai puternice.

  1. Acizii omega-3 sunt derivate din uleiul de peste si au un numar mare de efecte benefice in organism. Membranele cerebrale contin un procent important de astfel de grasimi, iar studiile au indicat ca lipsa acizilor grasi omega-3 din creier poate duce la tulburari comportamentale sau le poate intretine.
  2. Roinita este un remediu excelent pentru nervi, calmeaza starile tensionate si cele cauzate de anxietate si are puterea de a crea o stare de buna dispozitie in caz de oboseala. Cunoscuta in popor si sub numele de melisa, mataciune sau lemon balm, roinita contribuie la armonizarea starii psiho-emotionale, la functionarea in conditii optime a memoriei si protejeaza organismul impotriva stresului, contribuind la eliminarea disconfortului ce poate aparea la nivelul aparatului cardiovascular si stomacului.
  3. Valeriana este una dintre acele flori care ne invata sa fim ‘flower power’ si ne inspira. Radacina ei contribuie cu succes la o abordare mai relaxata a vietii de zi cu zi. Radacina de valeriana ne face mai puternici, contribuind la igiena mentala, ajutandu-ne astfel sa ne curatam de sentimente de frica, de ganduri apasatoare (chiar obsedante), de inevitabilul stres. Numele sau este derivat din termenul latin ‘valere’ care inseamna a fi puternic sau a fi sanatos.
  4. Rhodiola este planta cunoscuta si folosita terapeutic inca de pe vremea grecilor si a romanilor. I se mai spune ‘radacina de aur’ datorita ingredientelor sale active, printre care, cu importanta deosebita: salidrozide, rosavin, rosarin, compusi fenolici antioxidanti. Acestea au un rol important in obtinerea starii generale de bine, prin stimularea eliberarii endogene a endorfinelor. Acest ‘cocktail’ de bioelemente s-a dovedit eficient in ameliorarea simptomelor depresiei, anxietatii si atacului de panica.
  5. Polenul crud de castan dulce si mur are multe calitati remarcabile pentru organism. Acesta este foarte bogat in polifenoli, substante cu proprietati antioxidante, continand cea mai mare cantitate de antioxidanti dintre toate tipurile de polen. 15-20 de grame din acest tip de polen reprezinta echivalentul a 900 de grame de broccoli sau 6 cani de ceai verde. Datorita puterii antioxidante, polenului crud de castan dulce si mur previne demineralizarea si asigura echilibrul sistemului nervos, fiind recomandat in stari de anxietate sau depresie usoara, in combaterea stresului si a oboselii.
  6. Ceai pentru anxietate – detaseaza-te un pic de agitatia cotidiana, asaza-te confortabil, ia o ceasca de ceai cald in maini, adulmeca mireasma acestuia si apoi gusta din el – este divin! inca din secolul al XVI-lea filosoful chinez T’ien Yiheng spunea ca ‘bem ceai pentru a uita de zgomotul lumii’. Acest lichid aromat si cald iti poate incalzi sufletul…la propriu.
  7. Uleiuri esentiale pentru anxietate – unele uleiuri esentiale amelioreaza simptomele fizice si psihice ale depresiei, in timp ce altele imbunatatesc calitatea somnului, dar si starea de spirit. Totodata, anumite uleiuri esentiale atenueaza simptomele anxietatii. Potrivit statisticilor, aproape jumatate dintre persoanele care sufera de anxietate sau de stres cronic folosesc terapiile alternative pentru ameliorarea simptomelor. Uleiurile esentiale declanseaza un raspuns psihologic, mintal si emotional imediat ce ajung la receptorii olfactivi, care se afla in stransa legatura cu sistemul limbic. Sistemul limbic este partea din creier responsabila cu mirosul, emotiile si comportamentul. Asadar, de aici efectul puternic pe care il au anumite mirosuri asupra emotiilor noastre. Unele uleiuri esentiale au efecte calmante, in timp ce altele au efecte energizante – important este sa alegi uleiul esential in functie de nevoile tale. Uleiurile esentiale se folosesc prin inhalare, masare sau imbaiere.

Ce cauzeaza si cum prevenim anxietatea

Omenii de stiinta nu au descoperit inca care sunt cauzele care declanseaza tulburarile anxioase. Anxietatea se pare ca apare in urma unei combinatii de factori precum modificarile in chimia creierului, stresul si mostenirea genetica – ar putea avea legatura cu anumite circuite defecte din creier, care sunt responsabile cu controlul fricii si emotiilor.
Exista si situatii in care anxietatea este o consecinta a unei afectiuni medicale precum: hipotiroidismul, diabetul, afectiunile cardiace, abuzul de substante interzise, afectiunile respiratorii precum astmul, sindromul de colon iritabil, durerea cronica, sevrajul cauzat de renuntarea la alcool sau la anumite medicamente.
Starile de anxietate pot fi prevenite prin adoptarea unui stil de viata sanatos, cu obiceiuri care asigura echilibrul mintii si organismului si prin limitarea lucrurilor care ne afecteaza sanatatea, fie ea fizica sau emotionala.

  • Exercitiile de respiratie sunt extrem de eficiente in reducerea starilor de anxietate si multi terapeuti le recomanda. Asta pentru ca in momentele in care anxietatea ataca, respiratia devine prea rapida si asa apare hiperventilatia, care vine la pachet cu ameteli si senzatie de sufocare, simptome care nu fac alteceva decat sa intareasca cercul vicios al anxietatii. Exercitiile de respiratie combat hiperventilatia si linistesc totodata mintea, slabind treptat intensitatea anxietatii.
  • Meditatia este o alta tehnica de relaxare eficienta in combaterea anxietatii, studiile facute in ultimii ani in domeniu confirmand efectele linistitoare ale acestei practici stravechi. Meditatia practicata zilnic poate elimina definitiv anxietatea.
  • Yoga este o practica care imbina posturile fizice cu exercitiile de respiratie si meditatia, ceea ce inseamna ca are toate calitatile pentru a fi o practica eficienta in combaterea tulburarilor anxioase.
  • Parcticarea exercitiilor fizice declanseaza eliberarea de endorfine la nivelul creierului, care nu numai ca amelioreaza durerile fizice, insa joaca si un rol extrem de important in obtinerea unei stari de bine.
  • Rutina zilnica a unei persoane anxioase trebuie sa fie clara si bine stabilita pentru a nu declansa simptomele pe parcursul zilei. Ideal ar fi ca dimineata sa inceapa cu o sesiune meditatie, urmata de sport (de preferat in aer liber), un mic dejun hranitor si un ceai calmant.
  • Persoana anxioasa nu trebuie sa isi aglomereze prea tare programul cu multe activitati intrucat lipsa timpului ii va declansa starile anxioase. Este recomandat ca indatoririle de la locul de munca sa fie executate in liniste, cu calm si niciodata amanate pe mai tarziu. Pranzul, cina, dar si gustarile din timpul zilei trebuie sa fie respectate cu strictele. Seara se poate incheia cu o activitate relaxanta, cu un masaj sau cu o sesiune de aromaterapie.
  • Produsele excitante pentru creier precum cofeina, nicotina, alcoolul sau ginsengul accentueaza simptomele specifice anxietatii asa ca e recomandat sa fie evitate.
  • Deprivarea de somn reduce abilitatea organismului de a face fata stresului, ceea ce inseamna ca mareste predispozitia pentru anxietate. Lipsa somnului poate cauza stari anxioase chiar si persoanelor care nu sufera de o tulburare anxioasa.
Vezi toate produsele naturiste contra anxietatii