O imunitate buna ne ajuta in aceasta perioada. Dupa o perioada de carantina nationala si internationala, incet se relaxeaza masurile de izolare sociala. Desigur un motiv de bucurie pentru multi dintre noi, dar si unul de ingrijorare, deoarece inca nu exista o solutie reala la infectia cu coronavirus. Am castigat putin timp in evolutia acestei …
Fara insomnii cu tratamente naturiste
Insomnia, definita de catre experti ca fiind “imposibilitatea de a dormi si de a mentine starea de somn chiar si in conditii inconjuratoare prielnice” afecteaza la nivel mondial peste 30% din populatia adulta. Nu este de mirare ca in aceste vremuri agitate, adultii se confrunta cu astfel de probleme. Atat factorii declansatori cat si tratamentele naturiste …