Fragilitatea capilara reprezinta diminuarea rezistentei vaselor de sange capilare, ceea ce inseamna ca peretelor lor devine sensibil, iar ele se sparg mai usor. Suplimentarea alimentatiei cu anumiti nutrienti (vitamina C, E sau zinc) poate ajuta la restabilirea puterii capilare. Suplimente alimentare naturiste indicate in caz de fragilitate capilara sunt: Uleiul din seminte de struguri presat la rece; Sulfina; Gotu Kola (o planta cunoscuta si sub numele de centella asiatica); Ruscus aculeatus (ghimpele paduret); Ginkgo biloba; Castan salbatic; Ulei de peste; Magneziu. Atenueaza naturist fragilitatea capilara!!!